内家拳之八卦掌

　　内家拳之八卦掌：



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　　网友问：什么是元气？本院答：平时不显，元气耗尽时，肠胃停摆，百药无用！网友问：什么能补元气？本院答：吃什么也不顶事！十功九耗，滥意蛮力皆是耗！在1600年的实践中，当人气虚时，胎息自动启动，片刻间恢复提升元气，推动心肺机能！久病必邪，久邪必亡！邪气耗元，法令纹深，由活化僵，暴瘦脱相，皆是邪侵！祛邪用拙火，才能保元气！无论什么功，不能让你再添新能，皆是垃圾！十教九邪，十功九假，十师九骗，百岁大师=年龄造假！75岁大师才57岁！不查都是神，一查都是鬼！习武强身，先分耗补，提神只是小儿科，生毒火的都是妖孽！科学的尽头是能量，没有新增能量，你只能以耗自欺！众小号吹捧必是陷阱！

　　市面上，网络上，免费的花拳绣腿，多如牛毛！赝品同名，但不同质！近代仿品：东拼西凑，拳理混乱，暗藏偏邪，永不出功，只有意力，只耗无补，待到元尽，必然灯枯，百邪袭来，无能挡灾，轻者出偏，重者呜呼！最可怜的是，因为什么病的，因为什么走的，浑然不知！跟着旁门左道学习，白费时间白费劲，真功夫没希望，埋下隐患很正常！便宜能咬手，也能要命！恶因生恶果，白嫖必倒霉！名门正派，自古纠偏，前因后果，明明白白！

　　意念功=神经质！观想功=出幻觉！被道密奉为高大上！被纠偏定为害人精！
　　意功：意到觉到，能量不到，好高骛远，依然虚弱，容易出偏，旁门左道。
　　内功：抛意弃力，能量翻倍，立竿见影，浑身抗打，助人纠偏，名门正派。

　　科学运动，去伪存真：首先，人是个动物，体内万管齐运，无一不动。内运外动，是生命之本，内外兼修，阴阳平衡，才是科学健康！体育运动，不应该仅在四肢，重视生命，才是运动之本！跑的越多，死的越快，藏羚羊仅活八岁。乌龟少动，却能熬死虎熊。运动分内外，生命分智愚，懂的人自然懂，不懂的人喊不醒！经络转的顺，能量蓄的足，脏腑润的深，果实非易得，若无古传承，奇迹永不现，若无大智慧，坡陡车易翻。

　　寸劲是什么？在普通武术中，出拳或出掌，会产生全自动的非故意为之的寸许爆发力，也叫二次力，二增力，也叫阴阳拳，一虚一实。轻轻打中对手，对手会蔑视，就这点力道，挠痒痒呢！紧接着第二次爆发力出现，不是躺平，就是放飞。所以说，内家拳，不是表面文章！没有入门的武术，只会滥意蛮力，别说功夫怎么样，耗元气就会折寿，自虐者弱智也！入门的武术底线就是养生寡疾，健康的层次不同，感受到的幸福也不同，武术不是苦和累，武术是飘飘若仙！武术是内生动力，是绿色环保的！武术不是舞术，弱鸡嘴炮不是武术。

　　内功发力：不管是武术还是搏击，几乎全是在刻意的发力，很多人故弄玄虛的弹抖，有人借力髋腿脚筋骨力大做文章。以上都是假大空，错上加错！第一，以脊椎支撑发力本身就是个错，以铁布衫的腰椎合一才是正确。第二，全自动发力，自动之能拽的人往前跑，才能穿透。古人告诉你道法自然，灵劲上身，你不以为然，背道而驰了吗？

　　武术内功怎么练？打铁还需自身硬，任何外援皆为次！拔苗助长是自害，道法自然是自爱。全自动运转大小周天，天地周天，带脉周天，是一系列强身之道。古武三个字：抻旋抖，皆是由内而外，绝无矫揉造作，反对以意代气，意是虛假的，气是真实的，不能全自动由内而外的爆发能量，都是错上加错，无道乱求。

　　十药九毒，病来吃药，被动维持，并非智举。如何产生足够的免疫力，是现代人最应该好好思考的问题！中华上下五千年，瘟疫从未间断过！中国古老的禅武医文化薪火相传，在大健康的路上践行了几千年！以武强身，以武代医，改善经络，提升体质，抗打才能抗病，卫气不容忽视！家族实践传承，便于去伪存真！与伪书不同，字存意定，一偏到底，以讹传讹，永不翻案！在大瘟疫里穿梭，笑到最后的才是英雄！享受中华智慧，科学养生，未雨绸缪，唯有善因，方得善果！关键时刻，还得是中华古武文化，真金不怕火炼！

　　内功养生须知：人体由无数个气血精津液之管道组成，粗细百态，纵横交错，连接五脏六腑，炁推血行，形成生命运转，经络是生命的主要通道，因生活中的“风火痰湿毒伤，虚寒躁郁热惊”十二外在因素极易干扰或入侵人体，造成经络瘀堵气滞，人人皆知：小堵则病，大堵则亡。

　　人到中年，邻近脑血栓、脑溢血、心脏病，已经悄然步入危险的年龄段，身边的人，也是警钟长响，倒下去的人就很难再起来。中年人堵的不仅是血管，还有经络，要想改变这个堵，吃什么也是无济于事的，犹如隔靴搔痒，所以，我们要真正懂得什么是《因势利导》，才能改善自己呵护生命，关爱自己就是爱护家庭，我们必须要对家庭负责，因为我们是家庭的顶梁柱，为家庭而养生刻不容缓。



　　学会辨别：然而，市井泛泛，某些不负责任的人，只会鹦鹉学舌，夸夸其谈，言过其实，有头无尾，口大能小，说易达难，所以，我们必须要懂得辨别真假大湿，杜绝伪书及伪论。今天，我们就论证一下中医常说的之因势利导，以正视听：

　　寒气、毒气、湿气、邪气，一切病气皆属阴气。阴气藏匿，如深潭之水，难以引流，易蓄难拔。病气之身，常是经络瘀塞，好似车大路小，难以排放。因势利导一词，很多人只会人云亦云，根本就不懂其意，不会其能。能够使用《因势利导》帮助到别人的人，几乎是凤毛麟角！所以，我们要远离口号帮，避免被他们耽误人生。

　　因势利导，有三要素，缺一不可：

　　第一要素：因势利导是高水下流，高为阳气，激活丹田才能迸发阳气，寒气湿气乃深潭之水，与因势利导不搭边，好比“平原之井，不闹山洪”。激活丹田不是练几下太极拳就能拥有，更不是找一本伪书看一看就能得到，没有正门名师的口传心授永远无缘。

　　第二要素：引水灌溉，先修河渠，说白了就是打通经络，化堵为畅，指哪到哪，精确导引，客观证明，不改变经络，什么也不会改变。什么提高免疫力，什么益寿延年，什么增强肾气，什么滋阴补阳，都是一厢情愿，经络不改善，一切皆妄言。



　　第三要素：气至则润，气到了某个地方，就要发挥其正能量，润化生灵，调理改善，这个气，不是病气，不是一般的气，而是法门气。

　　因势利导，是一个科学的反应过程，其作用非常宏大，得道者可以发生很大的改善，对武功者和虚弱者都可以起到很好的帮助和进步。